NNPCTO Красноярск ННПЦТО

Удивительный гормон мелатонин.

 Мелатонин - нейрогормон шишковидной железы (эпифиза). Регулирует большинство физиологических и иммунно-нейроэндокринных функций организма. Одновременно с этим мелатонин является биологическими часами нашего организма, передающими информацию о биоритмах для органов и тканей. На ночные часы приходится 70% выработки мелатонина.



Активность его синтеза начинает повышаться с 8 часов вечера, а пик максимальной концентрации приходится на 3 часа утра, после чего его количество снижается.

Доказано, что наш сон напрямую зависит от количества этого гормона. Заметим, что в это же время наступает пик максимальной активности нашей иммунной системы, на которую мелатонин, стимулируя высвобождение опиоидных пептидов, оказывает непосредственное действие. В дневное время синтез мелатонина останавливается солнечным светом.

Мелатонин обладает широким терапевтическим диапазоном действия, при отсутствии отрицательных последствий для организма:
- обладает мощным антиоксидантным действием, т.е. защищает клетки организма от разрушения свободными радикалами. Нейтрализующее действие мелатонина в отношении "тушения" гидроксильных радикалов превосходит  глютатион в пять раз и более чем в два раза - витамина Е по прерыванию процесса липидной пероксидации, эффективнее витамина С.
- мелатонин эффективен как модулятор при инфекционных и раковых заболеваниях, снижает токсичность химиотерапии. Способствует предупреждению рака молочной железы, рака шейки матки, щитовидной железы, предстательной железы, а также старческого остеопороза.
-механизм действия мелатонина состоит в контроле регулирования процессов клеточной пролиферации и дифференцировки. Мелатонин и его метеболиты (6-гидроксимелатонин) безпрепятственно проникают в клетку и и активно защищают нуклеиновые кислоты, липиды и белки. Наглядным примером может явиться опыт, в котором мелатонин полностью (на 99%) препятствовал повреждению ДНК при экспериментальном воздействии канццерогеном (safrole), в дозе, превышающией физиологическую в 1500 раз! Мелатонин снимает вызванную химиотерапией миелосупрессию и невропатию. Интересным свойством мелатонина является его способность стимулировать эндогенный синтез гранулоцитов-макрофагов, колониестимулирущий фактор костного мозга, что способствует общей сопротивляемости организма и приводит к увеличению выживаемости онкологических больных, например, с метастазирующим раком легких после терапии цистплатином. В 1992 году доктор Лиссони из госпиталя в Мюнце доказал, что назначение 10 граммов мелатонина приводит к заметному увеличению выживаемости больных с метастатическим раком лёгких.
- обнаружено, что мелатонин может значительно увеличить противораковую активность интерлекина-2, воздействуя на продукцию факторов роста опухоли. У онкологических больных мелатонин снимает отрицательные эффекты терапии интерлекином-2, проявляющиеся в виде тромбоцитопении.
- мелатонин влияет на жировой и углеводный обмен, снижает количество холестерина в крови, нормализует артериальное давление.
- мелатонин является стимулятором клеточного  и гуморального иммунитета через активацию функций задних ядер гипоталамуса.
- помогает организму адаптироваться к различным вредным воздействиям внешнего и внутреннего происхождения (радиация, стрессы, неблагоприятная экология, неправильное питание, вредные привычки). Мелатонин действует как универсальный адаптоген. Он повышает содержание ГАМК - тормозного нейромедиатора, который улучшает микроциркуляцию головного мозга.
- продлевает активную сексуальную жизнь, купирует проявления климактерического синдрома, повышает потенцию и либидо, улучшает сперматогенез. Лабораторные опыты подтвердили: мелатонин предупреждает гиперплазию клеток простаты и предотвращает снижение функций половых органов, что происходит обычно у людей пожилого возраста. Мелатонин поможет
Вам иметь нормальную сексуальную жизнь в любом возрасте.
- при применении мелатонина происходит нормализация ночного сна. Сновидения становятся эмоционально насыщенными. Мелатонин применяется для синхронизации суточных ритмов, при смене часовых поясов, тем самым предотвращая развитие десинхроноза. Сегодня мелатонин с успехом применяется в качестве антидота при сбое биологических ритмов, резкой смене часовых поясов, при различных формах нарушения сна и депрессиях.
- мелатонин снижает токсическое воздействие амилоидного белка при болезни Альцгеймера и прерывает перикисное окисление при некоторых типах болезни Паркинсона.
- благоприятно влияет на восстановление функций печени, активизирует её детоксикационные системы.
- повышает чувствительность гипоталамуса, что приводит к нейроэндокринным изменениям в сторону омоложения организма. Лабораторные исследования доказали, что мелатонин даёт возможность не только на треть продлить жизнь человека, но и изменить её качественно, продлить молодость, сохранить и жизнерадостность на протяжении всей жизни.

Проблема только в том, что в достаточном количестве мелатонин вырабатывается лишь до 25-30 лет, а затем выработка этого гормона неуклонно снижается, что неуклонно ведёт организм к старению. Так, в возрасте 25 лет эпифизом вырабатывается мелатонина только 50% от того, что им вырабатывается в 10 лет, в 45 лет - меньше 10%, а в старости практически совсем не вырабатывается!

Мелатонин не рекомендуется применять при беременности, в период лактации, при хронической почечной недостаточности, коллагенозах, аутоиммунных заболеваниях и лейкозах. Также при приёме мелатонина стоит избегать яркого освещения.В связи с некоторым контрацептивным действием не рекомендуется назначать женщинам, желающим забеременеть.



По материалам журналов: Science, Carcinogenesis, J.Pineal Res, Chronobiology, Neuroendocrinology, Neuroscience Lett, Cancer Research, Trends Pharmacology, ИнформНаука.